Individuella coachingplaner

Det här är inte färdiga träningsprogram, det är individuell träningscoaching på riktigt: Individanpassad träning med regelbunden uppföljning och kontakt.

Cyklist på landsväg i solsken, omgiven av gräs och träd, med landsbygd och himmel i bakgrunden.

STANDARD - Basnivå

  • Pris: SEK 599/månad

  • Programuppdatering: 1 gång/månad

  • Uppföljningsmöte: 1 gång/månad

  • Feedback & analys: Kommentarer i passen och passanalys

  • Stöd & motivation: Kontakt via träningsplattformen

En person löptränar - Löpcoaching och triathloncoach online

PLUS - Mest värde (Rekommenderas)

  • Pris: SEK 799/månad

  • Programuppdatering: 2 gånger/månad

  • Uppföljningsmöte: 2 gånger/månad

  • Feedback & analys: Regelbundna kommentarer i passen och passanalys

  • Stöd & motivation: Regelbunden kontakt via träningsplattformen

En person simtränar i en sjö - Triathloncoach online tränare

PREMIUM - Maximal individualisering

  • Pris: SEK 1199/månad

  • Programuppdatering: 1 gång/vecka

  • Uppföljningsmöte: 1 gång/vecka

  • Feedback & analys: Regelbundna kommentarer i passen och passanalys

  • Stöd & motivation: Regelbunden kontakt via träningsplattformen

Vad mer ingår?

Samtliga coachingplaner inkluderar även:

  • Individualiserat styrketräningsprogram som komplement till konditionsträningen

  • Strategier och upplägg inför lopp, tävlingar eller andra utmaningar

  • Utformning av energiplan för lopp/tävling

  • Regelbunden analys och feedback på dina träningspass

  • Stöttning, pepp och motivation

Träna långsiktigt – få rabatt!

STANDARD - Basnivå

  • 6 månader SEK 3235 (10% rabatt - spara SEK 359)

  • 12 månader SEK 6110 (15% rabatt - spara SEK 1078)

PLUS - Mest värde (Rekommenderas)

  • 6 månader SEK 4315 (10% rabatt - spara SEK 479)

  • 12 månader SEK 8150 (15% rabatt - spara SEK 1438)

PREMIUM - Maximal individualisering

  • 6 månader SEK 6475 (10% rabatt - spara SEK 719)

  • 12 månader SEK 12230 (15% rabatt - spara SEK 2158)

Kontakta mig för att komma igång